16 Set YOGA ESSENZIALE – 20 SETTEMBRE

Un corso di Yoga Essenziale, perchè semplice e fondamentale, per riequilibrare le energie, lavorare su se stessi, aumentare la cosapevolezza propriocettiva, mentale ed emozionale. Lavoreremo con il movimento ed il respiro per imparare ad abitare il nostro corpo, ad abbandonarci ad esso con fiducia e...